四川簡介
四川省位於中國西南地區，地形以盆地和川西高原為主，城市觀光以成都、重慶為主，著名景區以九寨溝、稻城亞丁最為熱門，中國國寶級動物代表「熊貓」發源地。中國八大菜系「川菜」應是目前中國最流行的菜系，又香又麻又辣的麻辣飲食不僅風行於中國亦在世界各地享有盛名。
自助旅行準備重點
1.證件：
中國旅行主要以台灣往來中國通行證，簡稱台胞證為主，雖可辦理單次三個月通行證，但中國近來實行嚴格的實名政策，可能會在購買車票受到阻礙，建議辦妥五年期台胞證。目前Klook代辦台胞證費用1500元起，請點擊下方廣告了解詳情。
2.網路：
由於中國網路無法瀏覽google、facebook亦無法連線使用line等通訊軟體，故建議在台灣可申辦國際漫遊，免去下載VPN翻牆上網。
3.金錢：
在中國普遍以微信或支付寶的電子支付為主，現金也可以用，但會出現商家沒有錢可以找的問題，而且電子支付通常要綁中國銀行卡才能使用餘額，筆者本人是用支付寶，請中國工作的親友轉錢，並在台灣換些人民幣並多換小額面鈔使用。
4.藥品：
這次筆者去四川11天，其中5天去稻城亞丁高原地區，因本身曾有高山症的經歷，故出發前有提前去掛家醫科，也可去醫院掛旅遊門診拿藥，通常是以丹木斯為主，登山前48小時內就要開始服用，詳細如何用藥問題可詢問醫生解答。
另外自行準備止痛藥、暈車藥、腸胃藥和維他命C，如本身有慢性疾病，最好還是掛號詢問醫師是否適合前往高原地區、需服用什麼藥物等等。
5.保險：
這次購買的是...
- 美商安達產險-海外旅平險500萬+30萬並加購不便險：一般旅平險是不承保3000米以上登山活動，但醫療可包含高山症，另亦有含法定傳染病醫療和海外急難援助5萬美金的保障，可線上投保。投保連結→美商安達旅平險
- 國泰產險-海外特殊活動險200萬+20萬：此保險是彌補登山3000米以上的意外身故和醫療，不可線上投保，故必需在營業時間親臨櫃台申請保險。服務據點→國泰產險
- 其他保險-信用卡贈送的旅平不便險、另投保一年期全球3C險：網路自行投保加購的不便險很多是定額給付理賠，但信用卡只要刷卡80%的團費或購買機票即贈送的旅平不便險大部份是實支實付型，通常是要拿單據正本申請，故旅行時務必整理收好所有收據，以便申請保險可能會用上。
6.行李：
若不是單純在四川進行城市旅行，不管是去稻城亞丁或九寨溝等高海拔景區，建議務必攜帶保暖衣物，並採洋蔥式穿法，山上天氣變化多端，建議再攜帶輕便雨衣和折疊傘以備不時之需。
另外，建議攜帶保溫瓶，若氣溫過低需不定時補充水保暖，中國因地大需長時間拉車，故也建議攜帶旅行頸枕、腰枕增加坐車的舒適度。其他行李像是行動電源、相機依個人需要自行攜帶。
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